עם הולדת התינוק מקבלים הוריו מתנות רבות, חלקן אמורות להצטרף אליו בעריסה: שמיכת טלאים שתפרה דודה חנה, דובון רך למגע שקנו החברה מהמעבדה וכרית רקומה מהחברה במילואים. זה צבעוני ויפה, אבל המלצתנו החד משמעית: שמרו הכל בארון עד יומולדת שנה או השתמשו תחת השגחה.
האגודה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP) ממליצה לתינוקות לישון בחדר ההורים, בעריסה ריקה (ולא במיטת ההורים) ועל גבם בשנה הראשונה לחייהם. לתינוק צריכה להיות סביבת שינה בטוחה ונטולת סיכונים. כרית בעריסה מסוכנת, ובמקרים רבים עשויה לגרום לחנק.
מתי כן? אנחנו בעמותת עתיד ממליצים על שינה ללא כרית לפחות עד גיל שנה, ועדיף שנה וחצי, לאחר המעבר למיטת תינוק. מגיל זה ואילך יוכל התינוק לישון עם כרית. זו כמובן אינה "תורה מסיני" מכיוון שכל ילד שונה באופן ההתפתחות שלו, ייתכן שתינוקות מסוימים יוכלו להתחיל לישון עם כרית מוקדם יותר מאחרים.
כמו בנושאים אחרים, אנו ממליצים להתייעץ עם רופא הילדים שלכם לגבי התחלת השימוש בכרית. הוא מכיר את קצב התפתחות ילדכם טוב יותר מכל אחד אחר.