
הנקה היא דרך ההזנה המועדפת , ובין היתר גם מפחיתה סיכון למוות בעריסה
חלב אם הוא החלב המזין ביותר והנקה היא הדרך המועדפת להזנת תינוקות. מדובר בתהליך שבמהלכו מופרש חלב הנוצר בבלוטות החלב כתוצאה מגירוי הפטמות על ידי התינוק. להנקה יתרונות רבים הן להורה והן לתינוק. חלב אם מכיל חומרים מזינים חיוניים